مشخصات محصول
دکستروز مونوهیدرات چیست؟
دکستروز مونوهیدرات یک کربوهیدرات پیچیده است که فواید بسیاری برای افزایش کالری و انرژی بدن دارد. در واقع شکلی از کربوهیدرات تک زنجیرهای است که از نشاسته ذرت تهیه شده و به راحتی در آب حل میشود و برای خوش طعم بودن آن مهم است. این ترکیب معمولا برای افزایش شیرینی، منبع انرژی و حجم دهنده به غذا اضافه میشود. دکستروز به سرعت توسط روده جذب میشود و میتواند قند خون را سریعتر از گلوکز افزایش دهد. علاوه بر آن در تولید پروتئین و متابولیسم لیپیدها نقش دارد و در بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری تاثیر مثبتی دارد. این نوع از مکمل برای افرادی که میخواهند از تمرینات خود بیشترین بهره را ببرند، پیشرفت خود را در جهت اهداف خود تسریع بخشند یا وزن خود را افزایش دهند، مناسب است.
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از محصول را در ۲۵۰ میلی لیتر آب سرد حل کرده و حدود یک دقیقه هم بزنید، سپس نیم ساعت قبل یا بعد از تمرین ورزشی مصرف کنید.
مقدار مصرف بستگی به نیاز روزانه و حجم بدن دارد که میتواند یک تا سه مرتبه تکرار شود.
پودر کربو رانتک حاوی کربوهیدرات ۱۰۰ درصد خالص و باکیفیت بوده که یک مکمل مناسب برای ورزشکاران به شمار میآید. مکمل ورزشی کربو از افت سطح قند خون در تمرینات ورزشی شدید جلوگیری و استقامت و انرژی افراد را در حین تمرین تامین میکند. البته برای افرادی که نیاز به افزایش حجم و وزن دارند، کربو ران تک یک محصول مناسب بوده و به بهبود حجم و وزن (نه چاقی) کمک میکند. از آنجایی که در این محصول، هیچ چربی استفاده نشده، یک مکمل عالی برای افزایش انرژی عضلات و بدن بوده و کارایی ورزشی را بهبود میبخشد. از دیگر فواید استفاده از مکمل کربوهیدرات میتوان به تامین انرژی مورد نیاز ورزشکاران اشاره کرد که باعث بهبود فعالیت هوازی در آنها شده و خستگی را به تاخیر میاندازد.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این فرآورده از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک خود مشورت کنید.
افراد دیابتی از مصرف پودر کربو رانتک خودداری کنند.
بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نکنید.
جدول ترکیبات در هر ۴۶ گرم پودر کربو رانتک
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
کالری | ۱۸۰ |
چربی کل | ۰g |
کربوهیدرات کل | ۴۵g |
دکستروز مونوهیدرات | ۱۳g |
ثبت دیدگاه