مشخصات محصول
پودر کراتین مونوهیدرات لوکس ۳۳۰ گرمی
پودر کراتین لوکس یک مکمل ورزشی بسیار مناسب برای همه کسانی است که در تمرینات قدرتمندتر و با جدیت کامل دنبال می کنند.
مکمل کراتین لوکس یکی از بهترین کراتین بدنسازی خارجی که جایگزینی ذخایر کراتین بدن شده و به بهبود عملکرد عضلات در حین تمرینات سخت را فراهم می کند.
کراتین شرکت لوکس ساپلمنت مکمل خوبی برای افزایش وزن و برای ورزشکارانی که به دنبال بالا بردن حجم و چاقی عضلات بدن خود تلاش می کنند بسیار مناسب می باشد.
پودر کراتین مونوهیدرات لوکس در بسته بندی 330 گرمی ساخت شرکت پارسیان کر پروتئین دارو بوده و توزیع می گردد.
نحوه مصرف کراتین شرکت لوکس
توصیه می‌شود برای گرفتن نتیجه بهتر، 5 روز اول شروع دوره 4 وعده 5 گرمی (مجموعا 20 گرم) میل نمایید.
مقدار مصرف پودر کراتین مونوهیدرات لوکس
۱ پیمانه (۵ گرم) از پودر را روزانه، با ۲۰۰-۳۰۰ میلی لیتر آب، آبمیوه دلخواه، مخلوط کرده و میل نمایید.
زمان مصرف کراتین لوکس ۳۳۰ گرمی
در روزهای تمرین، یک قسمت قبل ازصبحانه و یک قسمت قبل از شام مصرف شود.
فواید پودر کراتین لوکس
افزایش سنتز پروتئین، و افزایش احتباس آب، و املاح و افزایش جذب آمینو اسید ها در عضلات اسکلتی
باعث افزایش قوای جسمانی بدنساز
کمک به فرایند عضله سازی
تسریع ریکاوری عضلات
هنگام استفاده از پودر کراتین لوکس باید از چه چیزهایی پرهیز کنم؟
درطول مصرف کراتین نباید از محصولات حاوی کافئین (مانند قهوه و چای) و یا مواد گیاهی محرک (مانند افدرا) استفاده کنید. ترکیب این مواد با یکدیگر میتواند سبب افزایش خطر بروز حمله قلبی و یا بیماری های جدی شود.
مراقب باشید در طول تمرین دچار گرما زدگی یا کم آبی نشوید.
عوارض کراتین لوکس
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد: حالت تهوع، معده درد، اسهال، گرفتگی عضلات، افزایش وزن
این لیست همه عوارض جانبی کراتین را در بر نمی گیرد، بروز هرگونه عوارض جانبی غیر منتظره را به پزشک خود اطلاع دهید.
چه کسانی نباید پودر کراتین لوکس را مصرف کنند؟
در صورت ابتلا به مشکلات کبدی و کلیوی از مصرف آن خودداری شود.
افراد زیر ۱۸ سال استفاده نکنند.
ترکیبات کراتین (به ازای 10 گرم)
| عنوان | مقدار |
| Creatine Monohydrate | 5 g |
ثبت دیدگاه